Información práctica

En este apartado de nuestra página iremos publicando diversa información que consideramos de interés para nuestros usuarios.

Podrás encontrar información que en cierto modo "desmonta" de una manera científica ciertos mitos que circulan por los gimnasios.

Procuramos evitar que informaciones erroneas hagan que nuestro entrenamiento no sea todo lo eficaz que podria ser. Muchas veces se pueden obtener mejores resultados con menos esfuerzo.

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Mitos en el entrenamiento Telentrenador 10451